首のすじ、肩の固さ等の痛みを感じていた。 首・肩を動かしていたが根本的な解決にならなかった。   自宅、職場で自分で身体のケアが出来るようになり…

産後から肩こりや首の痛みが強く、顔（特に目のまわり）や頭が頻繁に痛んでいた。また不眠や生理痛などの症状もあり、日々の生活に支障が出た。 接骨院へ行ったり、マッ…

介護の仕事をしており、坐骨神経痛、ぎっくり腰など、腰回りの筋肉や関節の悩みに悩まされていました。症状がなかなか回復せず、背中や肋骨にも痛みが出る様になり、自律神…

腰痛、ひざ痛、外反母趾で悩んでいた。 防止グッズを使っていた。 腰痛はすっかり２回目で治りました。 自分ででｋる治療方法を教えていただき、家で時間のある時…

初めてギックリ腰になったのは20年前です。 特に、７年前ギックリ腰をくり返しして、立てないほど辛い時期がありました。日々、首、肩こり、背中など痛みや不調が全身…

腰の痛みと足のひざ下のしびれで、階段をつかうのが大変になり、散歩もできなくなってしま史、体重が15ｋｇふえてしまいました。 １年近く整形外科は通いましたが、全…

肩関節の痛みで悩んでいた。 特に治療はしていなかった。 施術10回目を超えた頃から、痛みが和らぎ少しずつ動かしやすくなってきました。 非常にソフトな施術。…

めまい、肩こり、動悸で悩んでいた。 特になにもしていない。 １回の施術を受けてから、めまい、肩こりなどの不調がある日が、急に少なくなった。 身体の不調があ…

ストレッチ中、急に腰が痛くなった。 次の日が旅行だったので、インターネットで評判のよさそうなところを探したところ、ここが気に入り治療しました。 今は痛みもほ…

本当、簡単な体操でいままでのほかの整体で全然よくならなかったのにセルフケアサポートに来てびっくりするほどよくなり嬉しいです。もっといろんな体操教えて欲しいです。…

長年の肩こり、肩や鎖骨あたりのこり、頭痛や自律神経の不調があり2019年３月半ばより施術していただ３～４回目で頭痛がかなり良くなりました。 自助努力の耳まわし…

最初は、この施術で痛みが本当によくなるのか不安でしたが、施術と日々の教えられた事を効率よく時間のムダにならないように続ける事によって、痛みが改善されている事がわ…

私は、事務仕事でほぼ１日座り続けていた為、腰を痛めたことから通い始めました。初めに教えていただいた体操を１週間続けてただけで腰の痛みが良くなっていき、びっくりし…

膝痛、首（耳下）痛、腰痛、難聴、腱鞘炎、頚椎症、顎関節症、不眠、頭痛、胃のハリ。 病院からの投薬、鍼灸で治療をしていた。 20年以上前からの不眠が１回目の治…

首、肩、背中の疲れが取れない。寝る時に首をどこに向けても違和感、だるさがあって、なかなか眠れない。朝起きると寝る前よりも疲れている。気がつくと肩に力が入っており…

肩こり、首こりですずっと悩んでいました。また冷え、特に指先は氷のように冷たい状態でした。 接骨院に行って電気治療したり、もみほぐしに行ったりしていました。 …

若い頃からぎっくり腰を繰り返し、２年半前からは毎月ぎっくり腰、腰は何となく治まっても右背中が痛み出し、背中が板のようにかたくなり辛かったです！   …

11月19日頃から腰が少しずつ痛くなってきた。 腰を曲げたときなど。 当院にくる以前に電気治療など一応よくなった（短期間）。 先生の言われた事を守って無理…

2月26日の朝、立ってズボンをはこうとしたら右の腰に違和感がありそれから急に痛み出し膝と手をついて立ち上がろうとするのですが、電気が走った様な激痛になり中々立ち…

1.腰がいらつく・・・おじぎをしたり、振り向いた時、歩行の最初の10メートルくらい。 2.耳鳴り・・・右の耳の奥でトクトクと心臓の打つような音が長く続いている…