初回、いろいろ話をきいて下さり、うれしかった。 教えてほしい事は、足首をやわらかくする方法、腰の痛みをやわらげる方法です。 暑い日においしい水を感謝です。 …

腰痛を治したくてセルフケアサポートさんに通い始めましたが、施術で体のあちこちが硬くなっていると言われ、腰以外のケアもしていただき、背中や指のこわばりが軽くなりま…

いつも本当にありがとうございます。 今では生活の中で体のケアを自然と意識できるようになり、ほとんど痛みに悩むことなく楽になりました。一番は偏頭痛がなくなった事…

５０肩が慢性化して肩が夜も痛くシップしたり、強く揉んでいたのですが、施術後ストレッチをしたり、リラックスしたり湯船でゆっくりして温めたりしたところ、夜中に起きて…

施術に通うたびに、腰痛が全体的に治ってくる感じです。 一番効くと思うのは、痛みに合わせて丁寧な問いかけと、それに対応した施術、そして自分でケアするためのストレ…

治療に通って一ヶ月が過ぎました。 ゴルフやきつい運動の繰り返しで慢性腰痛に悩んでいました。 「回復のための約束」を守りつつ、様々な自己ケアを教えて頂いていま…

通院して７回施術をしていただきました。 初めの頃の痛みを思うと、だいぶ痛みが楽になりました。 自分でも出来ることをていねいに教えてもらい、自宅でも簡単に出来…

以前教えていただいたセルフケアの仕方で毎日少なくとも３回くらいは行っています。 散歩の前には必ずこのケアをしてから出かけます。 以前よりは大変楽に歩けるよう…

更年期、頭痛、イライラ、不眠、関節痛、便秘など身体の不調を感じ、色々試してみても改善がなく、こちらにお世話になって施術をしていただきながら、いろいろなアドバイス…

新型コロナウイルスの為、かかりつけの病院に行くことが出来なくあちらこちらが痛みはじめたので、良い所を探していました。 いわゆる整体ではなく、自分からも治してい…

五十肩の治療のため通い始め、１３回目あたりから明らかに痛みが軽減してきました。 まだ可動域に制限はあるのですが、患部がとても楽になり久しぶりに気分が良くなって…

いつもお世話になりありがとうございます。 こちらは主人が探してくれました。日頃より私の疲れを心配してくれたものです。 自分の身体の状態を知る事ができ、どう考…

首のすじ、肩の固さ等の痛みを感じていた。 首・肩を動かしていたが根本的な解決にならなかった。   自宅、職場で自分で身体のケアが出来るようになり…

産後から肩こりや首の痛みが強く、顔（特に目のまわり）や頭が頻繁に痛んでいた。また不眠や生理痛などの症状もあり、日々の生活に支障が出た。 接骨院へ行ったり、マッ…

介護の仕事をしており、坐骨神経痛、ぎっくり腰など、腰回りの筋肉や関節の悩みに悩まされていました。症状がなかなか回復せず、背中や肋骨にも痛みが出る様になり、自律神…

腰痛、ひざ痛、外反母趾で悩んでいた。 防止グッズを使っていた。 腰痛はすっかり２回目で治りました。 自分ででｋる治療方法を教えていただき、家で時間のある時…

初めてギックリ腰になったのは20年前です。 特に、７年前ギックリ腰をくり返しして、立てないほど辛い時期がありました。日々、首、肩こり、背中など痛みや不調が全身…

腰の痛みと足のひざ下のしびれで、階段をつかうのが大変になり、散歩もできなくなってしま史、体重が15ｋｇふえてしまいました。 １年近く整形外科は通いましたが、全…

肩関節の痛みで悩んでいた。 特に治療はしていなかった。 施術10回目を超えた頃から、痛みが和らぎ少しずつ動かしやすくなってきました。 非常にソフトな施術。…

めまい、肩こり、動悸で悩んでいた。 特になにもしていない。 １回の施術を受けてから、めまい、肩こりなどの不調がある日が、急に少なくなった。 身体の不調があ…