慢性疲労症候群でお悩みの方へ
- 疲れがとれず、激しい疲労感がある
- 病院・接骨院・整体に行っても、良くならない
- 頭痛、微熱が続いている
- 筋肉痛、関節痛で動きづらい
- 気分の落ち込みが続き、仕事に出られない
- 重力に勝てないような、倦怠感がある
岡崎整体院セルフケアサポートでは日本で唯一当院だけの整体技術「全身バランス整体」を使い、全身のバランスを取り戻し、痛みの根本原因を取り除く事により、今まで病院や整体院に行っても改善が見込めなかった方を改善へ導いていくことができるのです。
そのいずれも痛い場所ばかりを追って、全身のバランスに不可欠な「内蔵」や「筋膜」というものに着目せずに体の歪みだけを原因にしているのが現状です。体の歪みのほとんどは「内蔵」の疲労と「筋膜のねじれ」からくるという事実を基に生み出された全身バランス整体が当院の施術の強みです。これを受ける事ができる整体院は全国でも数少ないのです。
しかもそれだけではなく、整体をしたときだけ楽になっても仕方がありません。 あなたの生活習慣からだの使い方を治さなければまた同じように症状をくり返してしますからです。 そこで当院では再発しにくい身体になるよう、セルフケアストレッチまで指導を致します。
岡崎整体院セルフケアサポートの鈴木です。
私は大学時代、ラグビーの日本一を争う大学トップのチームででプレーしていました。
当然の如く、多くの大怪我を経験しました。腰椎ヘルニア、頸椎ヘルニア、右膝前十字靱帯断裂…。中でも右膝は、ちょっと気を抜くと、関節が外れてしまうほどゆるんでしまい、 時折右膝に激痛が走る状態でした。
病院はもちろん、鍼灸、マッサージ、スポーツリハビリ、足つぼ、気功、整体、カイロプラクティック…などなど。 その場では多少良くなった感じがするものの、どれも完全に良くなることはありませんでした。結局、社会人でラグビーを続けることを諦めることになりました。
しかしあるとき…
ありとあらゆる改善方法を探していた時、今の師匠と出会いました。何をされたのか分かりませんがあっという間に、痛みがウソのように楽になっています。またすぐ痛みがぶり返すだろうと思っていたのが今回はまったくぶり返すことがありませんでした。本物の整体とはこういうことかと認識しました。
しかし、もっと早くこの先生に出会っていればラグビーをあきらめなくて良かったのではないか、
こんなにも整体院や整骨院がある中でなぜ本物がこんなにも少ないのかということに悔しさを覚えました。その時に
「本物の整体を提供できる先生になろう」
と決心したのです。
それから様々な整体、古武術、自律神経研究など、年間に何百万も費やし、結果を出している施術法や手法を、自分の目で見て、カラダで感じて、検証しました。2008年に開業し、10年間で延べ6万人以上の方々の身体や痛みと向き合ってきました。
その傍ら全国のプロの施術かの先生を指導し、痛くない本物の技術を伝えるべく、教材を出版したりするなど、プロを指導するプロとしても活動しています。
その経験を活かし、どうすれば即効性がある整体を、なおかつ再発しない整体を研究して
今の岡崎整体院セルフケアサポートの全身バランス整体が出来上がったです。もちろん整体技術は日々進化しています。その結果、病院や整体に何度行っても良くならなかった来院者の皆様からの高い支持につながっているのです。
もし、これをお読みのあなたが、病院で手術しかないと言われていても、整体に行って効果がなかったとしても岡崎整体院セルフケアサポートの私たちは全力であなたをサポートいたします。
もう2度と自分のように身体の痛みによって、
やりたいことをできなくなるという人を救うために。
○慢性疲労症候群とは?
慢性疲労症候群とは、「慢性疲労」とは違い、原因の分からない極度の疲労感が長期間続く病気です。
休んでいても改善しなかったり、摂食障害や不眠などを患っている場合は注意が必要です。
血液検査も含む全身の検査をいくら行っても異状が見つからないとき、慢性疲労症候群が疑われます。
○慢性疲労症候群の症状
●微熱・頭痛・のどの痛み
慢性疲労症候群の代表的な症状として微熱があげられます。微熱が半年以上にわたって持続します。
鎮痛解熱剤などのを用いても熱があまり下がらないことも特徴といえます。また、風邪をひいた時のような、のどの痛みや頭痛がするようになることがあります。
●疲労感
日常生活に支障をきたすほどの疲労感が続きます。
ちなみに仕事や育児などの、疲労がはっきりしている場合は「慢性疲労」であり、慢性疲労症候群には当てはまりません。
●筋肉痛
全身または特定の部位に激しい運動をした後のような筋肉痛が現われ、動く事ができないほどの痛みになることがあります。
●不眠と過眠
自律神経の異常により、寝つけない、眠りが浅い、早く目が覚めてしまうなどの「不眠」や、朝起きられない、日中に極度の眠気に襲われるといった「過眠」の症状、さらにはこれらが、一日のうち同時に現われることもあります。
●気分障害
うつ病に似た症状がでて、気分の落ち込みが続き、仕事にでられないほどまでになる場合があります。一般的には、うつ病の症状は朝に重く、午後に軽減される傾向がありますが、慢性疲労症候群の場合、午後のほうが憂うつ感が強まる傾向にあります。
また、注意力や集中力の低下などもみられます。物忘れがひどくなるなど、認知症のような症状がでる場合もあります。
○慢性疲労症候群の原因
慢性疲労症候群は診断が難しいこともあって、原因不明とされるケースも少なくありません。
しかし、疲労に関する研究では、ウィルス感染が影響している病気であることがわかってきました。
ウィルスといってもその多くは過去(子どもの頃など)に感染し、体内に潜んでいるウィルスです。
ストレスや疲労が長期間続くと、身体を守っている免疫系や神経系などの防御作用が低下します。それをきっかけに、潜伏していたウィルスが再活性化し、様々な症状を引き起こすと考えられます。
原因となるウィルスとして、発熱やのどの痛みなどの症状を引き起こすEB(エプスタイン・バー)ウィルスや、患者さんの胃に多くみられる慢性エンテロウィルスなど、いくつかのウィルスの関与が指摘されていました。ウィルスは直接の原因というよりも、発症を早める要因と考えられています。
しかしウィルスが要因とはいっても、現在はまだ慢性疲労症候群かどうかを特定する決め手はありません。
ウィルスが再活性化すると、それに対抗するための免疫物質が大量につくられます。
過剰につくられると、脳や神経系、ホルモンなどにダメージを与え、その結果、脳の血流を悪化させたり、自律神経やホルモンバランスに悪影響を及ぼし、強い疲労感・倦怠感や頭痛、微熱、集中力低下など、日常生活に支障をきたす症状が出てしまいます。
私たちの身体は、神経系、ホルモン系、免疫系の3つがバランスを保って働いています。
ストレスをきっかけにして神経系の働きに異常が生じ、免疫の働きが低下すると、体内に潜伏していたウィルスが再活性化されます。
そして再活性化したウィルスを抑え込むために、体内では免疫物質が過剰につくられるようになります。この過剰につくられた免疫物質が、脳の働きに影響を及ぼし、強い疲労感などの症状を起こしているという説が有力なようです。
○慢性疲労症候群の改善方法
慢性疲労症候群の治療は、薬物療法が中心に行なわれます。そのなかでも、主になるのは「捕中益気湯」などの漢方薬を用いて、身体の免疫力を高める治療です。そして、体内の活性酸素による細胞の障害を防ぐため、抗酸化作用をもつビタミンCを大量に服用します。
他にも抗ウイルス薬や免疫調整剤が使われることがあり、これらの投与によって免疫系の回復を目指します。また、うつ病向けの薬が効果を発揮することがあり、抗うつ剤、精神安定剤などが使われることもあります。
また、内科的な治療による効果がみられない場合、ストレスに対処するための方法を患者と医者が話し合いながら見出していくための、カウンセリングによる治療も行なわれます。
EBウィルスなどの体内に潜むウィルスは、たとえ感染していても健康な人の場合には活性化しません。
日頃から免疫力を低下させないような生活を心がけることが、一番の予防・改善方法だといえます。
❶ストレスをためない
慢性疲労症候群のきっかけになりやすいのが、ストレスの蓄積です。仕事や家事、育児などのストレスを避けることは難しい面がありますが、その一方で、自分で余分なストレスをためこんでいることもあります。夜更かし、アルコールの飲みすぎ、パソコンのやりすぎ、紫外線を長時間浴びる、風邪を放置するなどです。こうしたストレスをできるだけ避けることが大切です。
❷適度な運動をする
運動はやりすぎると、かえって身体的なストレスとなります。でも適度の運動は、リフレッシュ効果もあり、免疫力を高めます。散歩やウオーキング、プールでの水中歩行など、気分転換をかねた軽い運動を習慣にしましょう。
疲労状態が続くと、運動をやる気が起こらなくなることもあります。その場合には医師やスポーツクラブのインストラクターなどに相談して運動メニューをつくってもらい、目標を決めて運動をするといいでしょう。
❸食生活の見直し
食生活の偏りが、慢性疲労の一因となっていることがあります。
一般に疲労しやすい人は、慢性的にビタミンやミネラルが不足している傾向があります。
疲れがたまっていると感じたら、ニラ、タマネギ、カボチャ、アシタバ、イチゴ、豚肉、納豆などをバランスよくとるようにしましょう。
(40代男性・岡崎市)
数年前より左肩と左腕に痛みがあり、肩をまわす、挙げるときに痛みが出る状態でした。 最近になり、車のハンドルをまわす等の日常生活や睡眠中にも痛くて起きてしまい安眠ができなくなり、何とか改善し・・・
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※お客様個人の感想であり効果効能を保証するものではありません
(50代女性・岡崎市 )
3月頃からだったと思います。腰のだるさ、言葉に出せない痛みです。若い時から長いです。 整形外科へ行ってましたが、リハビリと薬、電気です。あまり変化はありませんでした。最初は体が軽い感じ・・・
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※お客様個人の感想であり効果効能を保証するものではありません
(20代女性・岡崎市 )
2年くらい前から肩こりがひどかった。長時間同じ姿勢でいることができなかった。 整体やマッサージを一度体験しましたが、全く変化がかんじられませんでした。 肩こりは初回の施術でみごとに楽に・・・
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※お客様個人の感想であり効果効能を保証するものではありません
一般的には腰が痛ければ腰、肩が痛ければ肩に電気をかけたりマッサージをしたり、施術したりすることが多いです。
ただ、痛い場所と痛みの原因の場所は違うことが多いのです。腰痛だからと言って、腰に原因があるとはかぎりません。腰痛の原因が足首にあったり、肩こりの原因が内臓の疲労や手首にあったりもします。
全身のバランスを整えながら、どこが不調の原因なのかを独自の検査と施術で探していきます。
※個人差があり効果効能を保証するものではありません
>>【家庭内ボディケア整体ゆらはんど】
産前産後、妊婦さんはもちろん、
小学生のお子様から90歳の方まで安心して
通われています。
またスポーツをされている方や
アスリートの方も、痛めてしまったり
揉み返しの心配がないので安心です。
また、ご家族の健康を自分たちで
ケアできるように、ご家庭でできる
「かんたん整体」の講習会も人気です。
強い刺激は揉み返しや緊張の原因になり、かえって
「もっと強く!」
とさらに強い刺激が欲しくなってしまいます。
また、交感神経を高めてしまうことで、自律神経のバランスも乱してしまいます。
大切なことは、全身のバランスと自律神経のバランスを整え、自然な身体の状態へ戻すことです。
本能的に安心できる刺激がポイントです。
全国から当院の施術や理論を学びにプロの施術家が研修に来られます。
沖縄や東北など全国からたくさんの施術家の皆さんが、安全性の高い理論と技術を学びに来られてします。
- 独自の理論
- 自律神経の知識と臨床
- 豊富な実績
- 安全性の高い技術
- 再現性
- 身に付けやすい
など、数多くのプロの方からも注目されています。
雑誌や教材にも取り上げられています。
雑誌や整体の技術教材などでも取り上げられ、業界でも注目の施術法となっています。
私達はセルフケアを専門にしています。
人はそれぞれクセも生活も環境も仕事も違います。
- パソコンが多い人
- 家事や子育てが忙しい人
- 運転が多い人
- 重いものを持つことが多い人
- 抱っこがツライ人
- 草取りがしんどい人
それぞれに合わせたケアの方法を研究し持っています。
そして、それが難しいと、皆さんができないことも知っています。
5秒でデキるようなケアだからこそ、
誰でもできて、さらに効果も感じられる。
そんなセルフケアを是非、一度体感して下さい。
一、忙しい、めんどくさい人にもできます。
一、簡単で子ども、高齢者にもできます。
一、一人一人の生活に合わせた
マンツーマンの指導とアドバイスです
どこの整体院や整骨院に行っていいのかと迷う方には1つの基準になるかもしれません。
当院には一般の方さんだけでなく病院のお医者さんや看護師さんといった医療関係者の方や整体院や整骨院の先生も自分の体のメンテナンスの為に来院される方が多いのも特徴の1つです。
特に同業の先生などは、見る目が厳しいんです。そして他の店に通うという事は普通はあまりないのですが、それでも当院には継続的に通われる先生が多いのが特徴です。
医療関係者の皆様からも体験談を頂いています。
伊藤 様(50代男性・豊川市・病院院長)
ヘルニアの腰や肩の痛みが楽になりました!
腰のヘルニアや首も痛かったのが良くなりました。
副作用もないし、無理なく自然治癒力を促すところが良く、日頃の姿勢や循環をケアしています。
※お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
岩本 様(30代女性・助産師・岡崎市)
「生理痛、更年期、産前産後も安心です」
施術も無理なく安心ですし、身体の動かし方や使い方教えてくれるところも嬉しいところです。
更年期や産前産後のホルモンバランスも整いますよ。
※お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
大谷様(30代女性・看護学校講師・岡崎市)
「痛くない整体とケアで肩コリや生理痛も楽に!」
痛くない整体とケアで肩コリや生理痛も楽になります。
歪みや疲労をチェックしてくれるので、自分が気付かなかった身体の状態が分かるので予防になります。
※お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
施術の流れ
服を着たまま、どんな体勢でも施術できます。
痛みを我慢したり、つらい体勢を我慢したりせずに 少しでも不安なことやツライことがあったら何なりと 伝えて下さい。
そして、痛みがあったり分からない説明があったら 遠慮なく伝えて下さい。
変に気を使わなくて大丈夫です。 正直に伝えて頂くことが早い回復につながります。
カウンセリングシートの記入
受付の後、初めての方は、カウンセリングシートの記入をお願いします。
カウンセリング
ご記入頂いたカウンセリングシートを元に、症状や解決したいお悩みをお聞きします。どんなこと小さな不安や疑問でも遠慮なく聞いて下さい。
独自の検査
独自の検査で自分でも気づかない歪みなど、身体の状態をチェックします。
痛くない施術
ボキボキしたり痛いマッサージはしません。全身のバランスを整え、背骨や骨盤の歪みを解消し、自律神経を整えます。
個別のケア指導
施術後、ケアのポイントの説明をします。疑問は納得できるまで聞いて下さい。
今後の方針説明
無理に通院を勧める様なことはありませんのでご安心下さい。
あなたのお悩み聞かせて下さい
私も以前、膝、腰、足首、肩、首など体中の痛みに悩まされてきました。毎日痛み止めを何錠も飲み、病院、接骨院、鍼灸院、スポーツマッサージ、気功など、あらゆることを試しました。それでも痛みがおさまることはありませんでした。
その後、私はこの業界に入り、痛みのある場所と原因は違うことを突き止めました。今ではあの頃の私のように、何をしても痛みが変わらないという方が、たくさん来院されるようになりました。
わたしはあなたに、こんな辛い痛みや不調でこの先ずっと悩み続けてほしくありません。私たちは誰よりもあなたとその痛みや不調と向き合います。
初めてご予約される方へ
セルフケアサポート岡崎整体院には愛知県 岡崎市・幸田町・安城市・西尾市・蒲郡市・刈谷市・豊田市・豊川市・豊橋市名古屋市・岐阜県・三重県などからもご来院いただいています。